Топлите напитки са полезни при настинки, но когато става въпрос за кафе, нещата не са толкова прости.
Може ли да се пие кафе при настинка?
Отрицателни ефекти
Дехидратацията и диарията са чести странични ефекти от пиенето на кафе. Кофеинът е известен със своя диуретичен ефект, така че течността ще се отдели по-бързо от тялото.
Лекар разкри защо НЕ трябва да се пие кафе всеки ден
Плюс това, ободряващият ефект на кафето може да стимулира чревната подвижност, причинявайки диария. Тези два ефекта в комплекс могат да отслабят тялото и да му отнеме повече време да се пребори с болестта, според Healthline.
Лекарствените взаимодействия са друга опасност. Кофеинът често се използва в лекарства за по-бързо усвояване на активното вещество. Същият ефект може да се очаква и от чаша силно еспресо.
Положителен ефект
Ако сте свикнали да пиете кафе всеки ден, в този случай кофеинът може да има положителен ефект.
Сложете тези подправки в кафето и ще излекувате по-бързо настинката
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
